L’achat d’un mannequin de frappe et d’entraînement bob est une décision importante pour toute personne qui souhaite s’améliorer dans la pratique de la boxe. Ce guide vise à vous aider à déterminer quel type de mannequin bob choisir pour vous et comment l’utiliser correctement.
SOMMAIRE
Qu’est-ce qu’un mannequin de frappe ?
Les mannequins de frappe et d’entraînement bob sont essentiels pour les entraînements de boxe et de MMA. Ils offrent une simulation réaliste des mouvements des adversaires et permettent aux boxeurs d’améliorer leurs compétences.
Le type le plus couramment utilisé est le mannequin de frappe et d’entraînement bob. Ce type de mannequin est conçu pour être facilement transportable et peut être utilisé à l’extérieur ou à l’intérieur. Il est aussi très facile à installer et peut être assemblé en quelques minutes. Les mannequins Bob sont disponibles dans une variété de tailles et de matériaux, ce qui les rend adaptés à tous les types d’utilisateurs.
Lors du choix d’un mannequin Bob, il est important d’examiner les caractéristiques disponibles afin de s’assurer que le produit répond aux besoins spécifiques du pratiquant. Les caractéristiques les plus importantes à considérer incluent la solidité et la durabilité, la taille et le poids, le type de matière utilisée, ainsi que les accessoires inclus avec le produit.
Quel Mannequin de frappe choisir ?
Vous devez faire attention à la taille du mannequin. La taille du mannequin doit être adaptée à votre propre taille. Un mannequin trop petit ou trop grand ne sera pas aussi efficace pour vous entraîner que si vous aviez un mannequin de la bonne taille. Vous devriez également prendre en considération le poids du mannequin. Un poids trop léger ou trop lourd peut affecter votre capacité à bien frapper le mannequin et à entraîner votre technique correctement.
Certains mannequins sont conçus pour offrir une meilleure prise en main et une meilleure protection contre les coups portés à l’entraînement. D’autres ont des caractéristiques supplémentaires telles que des cibles intégrées pour vous aider à atteindre vos objectifs d’amélioration technique.
Prendre en compte le coût du mannequin est aussi un critère d’achat. Il existe des modèles bon marché qui peuvent être très efficaces pour améliorer votre technique, mais ils ne seront pas aussi durables que les modèles haut de gamme plus onéreux.
Où acheter un big bob ?
Lorsque vous recherchez un mannequin bob, il est important de trouver un vendeur fiable et professionnel qui fournit des produits de qualité. Une excellente façon de trouver un vendeur digne de confiance est de consulter les avis des clients sur Internet. Vous pouvez également consulter les forums spécialisés pour obtenir des informations sur les différents fournisseurs et sur la qualité des produits qu’ils proposent.
Les magasins d’articles de sport sont une excellente source pour trouver des mannequins de frappe pour la boxe. Si vous n’êtes pas sûr du modèle que vous souhaitez acheter, il peut être utile de demander conseil au vendeur magasin (qui est très souvent un passionné comme vous !) qui sera en mesure de vous guider vers le meilleur modèle.
Les sites marchands spécialisés sont également une bonne alternative aux magasins physiques si vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer. Vous pouvez trouver sr ce sites un prix très compétitif offrant une livraison rapide et gratuite directement à votre porte.
Comment remplir un mannequin de frappe Bob ?
Voilà comment remplir un mannequin de frappe Bob correctement afin qu’il puisse fournir une protection optimale contre les chocs et autres impacts violents liés aux sports de combat comme le MMA ou encore le kickboxing.
Le sable : relativement lourd, le sable reste la meilleure solution pour remplir le Dummy Bob. Il apporte plus de stabilité. Il n’est pas nécessaire de remplir le mannequin entièrement. Il est conseillé d’y aller au fur et à mesure.
L’eau : Moins couteuse que le sable, l’eau offre également une bonne stabilité pendant les séances d’entrainement. Elle une bonne solution mais peut avoir tendance à créer des balancement.
La litière de chats : La dernière solution est celle de la litière de chat. Tout aussi simple à utiliser, elle permet d’éviter les problèmes d’humidité de votre mannequin. Egalement utilisé dans la base de sac de boxe autorépondant.
Alternative : le mannequin de frappe suspendu ?
Les mannequins de frappe suspendus sont généralement fabriqués en mousse, ce qui leur donne une capacité d’absorption des chocs très élevée. Ils sont conçus pour être utilisés avec des coups directs ou indirects répétés, ce qui leur permet de résister aux coups les plus puissants. La mousse est également très confortable et vous permet de vous entraîner sans avoir à craindre des blessures aux articulations.
Un autre avantage du mannequin de frappe suspendu est qu’il est léger et facilement transportable. Vous pouvez le déplacer facilement dans votre gymnase ou votre salle de sport préférée et l’installer en quelques minutes seulement. La plupart des modèles sont livrés avec des cordes et des crochets, ce qui facilite encore plus leur installation et leur déplacement.
Mannequin de frappe Vs sac de frappe ordinaire
La différence entre un mannequin de frappe et un sac de frappe est fondamentale. Le mannequin de frappe est conçu pour offrir une cible plus précise qu’un sac de frappe classique, car le corps du mannequin se compose d’une forme humaine et d’une variété de cibles précédemment déterminées. Les bras, la tête et le tronc peuvent être ciblés avec une plus grande précision, ce qui permet un entraînement plus spécialisé et plus efficace.
Un autre avantage des mannequins de frappe est qu’ils peuvent être utilisés pour apprendre des combinaisons plus complexes et travailler à une cadence plus rapide. Les boxeurs peuvent apprendre à générer une puissance supplémentaire en utilisant différents types de coups tels que des coups directs et croisés, des uppercuts et des coups bas, car le corps du mannequin offre une variété de cibles à viser.
